1、一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水 。比如说体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复 。在食用的时候一定要适当的饮用,不要一次性饮用太多 。
【罗汉果与什么相克 食物相克大全】2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃 。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮 , 但不能长期代茶 。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。梦遗、夜尿者忌 。短期内饮用无妨 , 长期饮用会导致胃肠功能的下降 , 引起连锁的病理反应 。罗汉果可以有伤及脾胃的作用,而且还可以产生伤害的情况,所以要注意合理化,不能食用太多 。