蒜香油菜做法步骤 蒜香油菜做法步骤图片

蒜香油菜做法步骤 蒜香油菜做法步骤图片

【蒜香油菜做法步骤 蒜香油菜做法步骤图片】1、食材:油菜500克2人份、植物油适量、大蒜3瓣、蒸鱼豉油30克 。
2、食材洗净,大蒜切末 。
3、切成瓣 。

4、锅加清水烧开 , 加少许盐 , 下入油菜 , 炒至断生捞出放冷水中投凉,沥水 。
5、码在盘内,倒入蒸鱼豉油 。
6、锅加油烧热,下入蒜蓉小火炒至微红 。
7、浇在油菜上,完成 。

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