松茸煮多久 超过这个时间不好

松茸煮多久 超过这个时间不好

1、松茸在鸡汤里煮二三十分钟就可以了 。新鲜的话就跟普通的菇煮的时候差不多,干货的话要先浸泡然后要来煮鸡汤 。就跟平时煮汤时间差不多就是了.松茸容易煮熟,所以不必放太早,如果是素汤,和其他材料一起放就可以 , 如果肉汤,汤快好时放即可 。【松茸煮多久 超过这个时间不好】

2、其实不是炖得越久越有营养,象松茸这样的菌汤最多半小时 , 肉汤最多不要超2个小时,炖久了,营养素损失越大 。

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