1、如果你嫌你的指甲长得慢的话，那你把你用你的指甲刀，然后有一个搓板，用那个把你的十个指甲的前端全搓一遍，这样，直接在刺激下 ， 就会长得快起来的 。
2、在这种情况下，最好一天保持搓一次的频率 ， 这样，在保持不剪指甲的同时，又能让指甲在接触了铁物质后，快速成长 。多建议你在晚上睡觉前，搓，这样，睡觉的时候，指甲才会平静成长 。
3、因为指甲的成长是需要大量的钙物质的，所以，你需要做的就是多吃一些含钙类的物质，例如 ， 鱼肉是最好的，还有鸡蛋，以及多喝牛奶 。如果你想更好些的话，可以吃一些成人用的钙片 。
【如何让指甲快速生长 手指甲怎样才能快长】4、平时的时候，没有事的时候，可以多用用你的指甲 ， 这样，也让指甲有一种被用到，有价值的感觉，如果没事的话，可以用指甲去摩擦一些东西，这样，也有利于指甲快速成长的 。
5、保持轻松的心态，如果能长期休息最好了 。因为人在空闲无聊的时候，指甲就会长得很快的 。所以，给自己的心情和ax身体放个假吧，让指甲长起来 。
