1、青提味甘酸 ， 含有丰富的花青素，有很强的抗氧化作用，能够清除体内有害自由基，修复受损细胞 ， 可以延缓皮肤和器官的老化，还可以延缓大脑细胞的衰老，抵御不好细胞的产生，起到增强记忆力的功效 。
2、而且，含有的花青素还能够阻断损害眼部细胞的自由基，可以保护眼部，有效提高视力，缓解眼部干涩的症状 ， 能够阻挡眼部疾病的发生 。
【青提的功效与作用禁忌 青提的好处以及注意事项】3、禁忌：肠胃虚弱者不宜多食 。糖尿病患者，便秘者不宜多吃 。葡萄含糖量高 ， 不宜多吃，易引起内热、导致腹泻、烦闷、蛀牙及肥胖 。
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