1、用料:鲮鱼滑250克~300克、椰菜花100克、鲜香菇100克 , 姜、盐、油、蚝油适量,鸡精少许 。
2、做法:
(1)将鲮鱼打成鱼滑 。(或直接在市场、超市购买)
(2)将鲜香菇洗净切小块 。
(3)将椰菜花劈成小块,洗净 。
【蚝油鱼丸怎么做 蚝油鱼丸的做法】(4)将打好的鲮鱼滑团成丸子 。
(5)锅里放水烧开后 , 放入切好的香菇焯一下 。
(6)同样把椰菜花也焯一下水 。
(7)将鱼丸焯水定型 。
(8)热锅下油,放入姜末炒香 , 下焯好的鱼丸炒 。
(9)接着下都焯过水的椰菜花、香菇翻炒,调入适量的盐,少许的鸡精,翻炒均匀 。放入适量的水稍微焖一下 。
(10)最后倒入适量的蚝油翻炒均匀即可 。
相关经验推荐
-
床头只能朝西咋办呀 床头朝哪个方向最佳,床头的摆放最佳方向
-
伽罗kpl皮肤介绍 王者荣耀伽罗kpl限定皮肤一览
-
小米科技|下半年这3部手机最值得买,几乎“零”差评,再用五年也没有压力
-
?提灯与地下城金钥匙有什么用?提灯与地下城金钥匙怎么用
-
-
2023武汉蔡甸区幼升小政策文件 2023武汉蔡甸区幼升小政策
-
石昊|石昊被囚禁修为散尽?其实这都是石皇的考验,一切都是幻境
-
什么饺子馅好吃又健脾?饺子馅100种,你不知道的冷门小知识
-
-
金牛座2021年运势及运程 金牛座2021年翻身,2021年金牛座将有大事发生
-
-
-
-
-
-
-
全面战争三国传奇武将与普通武将区别介绍 传奇与普通武将
-
梦幻西游仙灵店铺是每个角色必须学习的剧情技能|梦幻西游:仙灵店铺比卖体力更划算?五开玩家进行了测试
-
WBG上限直接拉满!三名选手进周最佳!Theshy荣获MVP
-