【70岁一次做多少俯卧撑 关于俯卧撑的简介】1、做多少个俯卧撑是根据自己的身体情况而定的，没有一个特定的标准 。
2、俯卧撑（英文：push-up；Press-up 。中国大陆称作俯卧撑 ， 中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果 。
【70岁一次做多少俯卧撑 关于俯卧撑的简介】1、做多少个俯卧撑是根据自己的身体情况而定的，没有一个特定的标准 。
2、俯卧撑（英文：push-up；Press-up 。中国大陆称作俯卧撑 ， 中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果 。
