断奶是每位母乳的宝宝都不得不经历的，当然断奶的过程不止对于孩子来说是痛苦的，对于宝妈来说也是一种折磨，不仅要照顾哭闹不止的宝宝，还要忍受断奶带来的身体不适 ， 断奶初期很容易涨奶，要如何处理？下面我们来了解断奶硬憋回去好吗 。
断奶硬憋回去好吗
【断奶硬憋回去好吗】断奶硬憋回去对身体有一定的伤害，特别是对乳房有很大的伤害 。首先 ， 乳汁涨的太厉害你容易发烧或出现其它乳腺疾病 。其次，吸收缓慢、乳汁涨的越多你回奶的时间越长，因为涨在乳房里的乳汁是要身体吸收回去的 。
常喂奶过程中，如果乳汁排出不够顺畅，就会让妈妈十分痛苦 ， 如果采用将奶水硬涨回去的传统断奶方式，那么旺盛的泌乳量将会给乳房健康带来很大隐患 。为了尽快回奶而硬胀 ， 不光是对乳房健康不利，对乳房的形态更是一种摧残 。
究竟要怎么去科学断奶
逐渐减少泌乳量才是科学断奶方式，而不是一刀断 。金秋断奶季，断奶不断爱，同时针对性哺乳妈妈的身体情况以专业手法，物理疗法，轻松快速降低泌乳素，让断奶经历不再成为妈妈们的痛苦回忆 。
当然我们都知道断奶是比较煎熬的，对于宝宝来说 ， 可以增加辅食的多样性 ， 提高宝宝对于辅食的兴趣，减少宝宝对母乳的依赖 ， 对于宝妈来说，可以适当通过食物来调理，当然如果涨奶比较严重的话，可以热敷来尽量减少胀痛 。
