生完孩子后一件大事就是要喂养自己嗷嗷待哺的小宝宝，但是很多产妇会遇见一件尴尬的事情 ， 就是自己的奶水不够宝宝吃 。然后妈妈就开始了一系列的追奶行动，只为让小宝宝能吃饱奶水，那么在母乳供需平衡后还能追奶吗？
母乳供需平衡后还能追奶吗
母乳供需平衡后还能追奶，完整的三天丢开奶粉 。这三天，你粘着宝宝，陪着宝宝，不做任何别的事，只做一件事，喂奶，而宝宝也不吃其他任何食物，包括奶粉，他想吃就喂，不管间隔是半小时，还是三小时，无论白天还是晚上 。这三天，你会觉得自己的奶水仍然不够 ， 但是神奇的是，第四天 ， 你就与宝宝完全合拍了，他需要多少你就有多少，既不会少，也没得多 。
怎样算是达到母乳供需平衡
1、胸部像水龙头一样 ， 宝宝随吃随有，妈妈不用费力挤奶，不会因不吸而产生奶结 。同时宝宝又能吃到水分丰富的前奶和蛋白质丰富的后奶，妈妈和宝宝都处在非常舒服的状态 ， 这才是母乳喂养的最高境界，做到供需平衡 。
2、一般可以在产后三到五天会感到下奶，随着宝宝不断频繁地吮吸，在接下来的1到2个月，很多妈妈会变成奶牛 。常常感到胸部发胀，宝宝在吮吸的时候还会呛奶 。还有时候，听到宝宝的哭声或者抱着宝宝，都会产生泌乳反射，一个不注意衣服就被浸湿了 。
【母乳供需平衡后还能追奶吗】都说如果产妇再给自己的孩子喂奶时达到想要多少有多少，就是达到了母乳供需平衡，就到达了母乳喂养的最高境界 。为了能让自己的宝宝有奶吃，其实孕妈妈可以在产前两个月的时候给乳房做按摩，这样可以达到催奶的效果 。
