1、材料:老豆腐420克,低钠酱油3汤匙,红糖4茶匙,玉米粉11/2茶匙,橄榄油4茶匙 , 青葱4根,切丝,新鲜姜末2汤匙 , 大蒜3瓣,切碎,新鲜香菇224克 , 去蒂,一切为四,洋菇224克,切半,盐1/4茶匙 , 青江菜(小唐菜)1大棵,剖半后切成2.5厘米长的菜段 。
2、将豆腐横剖为二,然后每块切成正方形或三角形小块,备用 。取一小碗,倒入酱油、红糖、玉米粉和120毫升水,备用 。
【双菇青江菜炒豆腐的做法 青菜蘑菇豆腐的炒法】3、2茶匙橄榄油入锅,用中火加热 。加入葱、姜和蒜,炒1分钟 。
4、加入香菇、洋菇、120毫升水和盐,加盖煮5分钟(偶尔翻动几次),至香菇和洋菇变软,盛起 。
5、用剩下的2茶匙橄榄油起锅,入青江菜,炒5分钟,至青江菜变软 。
6、香菇和洋菇回锅 , 加入豆腐 。搅拌酱油混合物,倒入锅中,煮2分钟,至豆腐热透 , 蔬菜均匀沾上芡汁 。