1、大量饮酒后可以口服蜂蜜水，多喝水，排除体内大量的酒精，对解酒有很大的效果，平时一定注意少喝酒，喝酒时可以自带一杯酸奶 ， 因为酸奶有解酒的作用 。【第二天解酒方法最快最有效 第二天解酒快得方法】
2、平时睡前多喝一些牛奶帮.助睡眠，也可以吃一些梨子，橘子，香蕉都是可以消痰降火，清脏，解酒解毒的水果，建议平时少饮酒，酒精对人体的伤害是很大的，要有个良好的生活作息 。
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2、平时睡前多喝一些牛奶帮.助睡眠，也可以吃一些梨子，橘子，香蕉都是可以消痰降火，清脏，解酒解毒的水果，建议平时少饮酒，酒精对人体的伤害是很大的，要有个良好的生活作息 。
