1、鸡蛋的热量为147大卡/100g 。每100克鸡蛋含碳水化合物0.77克 ， 脂肪9.94克 ， 蛋白质12.58克，纤维素0克 。

【两个鸡蛋的热量 鸡蛋的营养】2、鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源 ， 还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质 。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质最高的 。

相关经验推荐

• 

  宝马的i和li是什么意思 宝马后面的i和li是什么意思
• 

  很幸福的情侣qq签名 在前世今生的梦里，寻找残留着爱的回忆。情侣qq签名一男一女
• 

  路由器怎么安装设置网速快
• 

  巧挑苦瓜
• 

  孩子出水痘的症状有哪些表现 孩子出水痘的症状有哪些
• 

  2022六安办理居住证需要多长时间? 2022六安办理居住证需要多长时间办好
• 

  充气床怎么样
• 

  二次元|当动物被画师二次元化，可盐可甜可帅气，还是纸片人更让人心动
• 

  香菜拌粉皮怎么样好吃窍门 香菜粉皮做法
• 

  正规合同编号格式要几位数
• 

  怎么头发种植 头发如何种植
• 

  怎么做面筋片 面筋怎么做
• 

  锁骨发在家怎么吹
• 

  晚上怕黑的伤感朋友圈说说
• 

  富士一号农药说明书 富士一号农药治什么病，附简介
• 

  索隆|海贼王1053话：索隆以14亿的悬赏，稳坐副船长位置，绿牛带走罗宾
• 

  战舰世界万圣节活动攻略 战舰世界圣诞活动
• 

  联盟资讯：Groi加入PSG；Uzi未婚妻怀孕；岩雀平衡调整
• 

  家长怎样纠正孩子的注意力 孩子的注意力怎么纠正
• 

  揭秘历史 为什么说多尔衮是一个不能惹的人？

• 海带豆腐汤的功效 你知道吗
• 58岁能戒烟吗 吸烟的危害
• 经常喝鸽子汤的好处 女人常喝好处多多
• 韭菜的禁忌 韭菜的功效
• 暗含自己名字的微博名怎么取 暗含自己名字的微博名怎么取好听
• 芥菜的功效与禁忌 你知道吗
• 客厅放什么花最吉祥 百合花的摆放禁忌
• 金鱼吊兰的风水寓意好吗 金鱼吊兰的风水和寓意
• 金边吊兰开花了好不好预示着什么 金边吊兰开花了好不好预示着什么意思