【韭花豆腐汤的做法 遵循如下步骤】1、韭菜洗净 。
2、韭菜切菜段、豆腐切小块 。
3、锅内加水,放入豆腐和生姜烧沸 。
4、开锅后煮三分钟 。
5、放入韭菜,加入盐、香油和胡椒粉 , 稍微煮一下就行,韭菜只要稍稍煮一下就熟了,装碗食用 。
6、韭菜是“起阳草”,又是“洗肠草”,它性温 , 有补肾补阳的作用,在春寒还料峭的现在,阳虚怕冷的人吃韭菜能保暖、补阳,能帮助身体消除多余脂肪哦 。当然要减肥 , 在做法上也要注意,可以是凉拌或煮汤 , 少油少盐、少用调味料,越清淡越好哈 。
相关经验推荐
-
内蒙古结婚证预约网址 内蒙古结婚证电子版在线查询指南
-
-
-
-
-
-
炼制|萧炎美杜莎逛街狂秀恩爱,家庭地位一目了然,漫迷苦求开超前点播
-
-
-
-
-
五五朋友节皮肤唤灵魅影特效预览 王者荣耀貂蝉唤灵魅影多少钱
-
-
路飞|海贼王里红发为什么会被普通的海王类咬掉了一个手臂呢?
-
-
液晶显示器|真我Q5手机深度测评,5000mAh+60w+LCD屏幕,强有力的旗舰手机
-
小麦是小米吗,古代小麦叫什么 小麦是小米吗,古代小麦叫什么
-
手办|高中生晒战栗手办,造型从萝莉变成御姐,网友底座看着有点眼熟
-
宇智波鼬|带土为何能来到卡卡西精神世界,鸣人帮了大忙,六道之力产生共鸣?
-
雷杰多奥特曼|奥特曼银河格斗看到雷杰多奥特曼就跑,塔尔塔罗斯真的害怕他