在宝宝成长的过程中，随着宝宝的不断生长，宝宝的饮食也应该随着宝宝的生长需要进而发生改变 。宝宝的饮食一旦供应不足 ， 宝宝的发育就会缓慢，长不高或者是不强壮 ， 如果饮食供应过多，就会出现营养过剩，孩子发育过快，那么，九个月宝宝一天吃几顿正常呢？
九个月宝宝一天吃几顿？
婴儿到了9-10个月时 ， 能用小手拿食物、玩具，多数婴儿长了1～2颗牙齿 。在此期间 ， 除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物 。
9-10个月孩子的一日食谱举例：早上7点： 奶220毫升 上午9点： 蒸蛋一个 小馒头片夹肉松一个 上午12点： 米饭半碗、清蒸带鱼肉25克、菠菜豆腐汤小半碗 下午3点： 奶一杯150毫升，饼干2块 下午6点：荠菜肉末面条一小碗(其中肉末约20克) 。
宝宝怎么添加辅食？
1、母乳宝宝在经过6个月以后 ， 妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少 ， 宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养 。
2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期 ， 对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后 ， 就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难 。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素 ， 甚至是微量元素如锌、铜等 。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象 。
4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食 ， 以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮 。
【九个月宝宝一天吃几顿】九个月宝宝一天吃几顿主要还是根据宝宝的现有身体状况来确定，或者是按照宝宝生长发育的标准值进行饮食的调整 ， 如果害怕为宝宝做的饮食计划不合理，宝妈们可以到医院进行更加详细的咨询，这样对宝宝的发育也更有保障 。
