【卷心菜可以生吃吗 答案是可以】1、可以,可将生的卷心菜切碎,加入蛋黄酱、色拉调料、酸性稀奶油、醋等做成菜丝色拉 。美国南部菜式中有一个很家常的沙拉叫cole slaw , 就是用生卷心菜切成丝 , 加上醋和沙拉酱拌匀做成的,带点很轻微的辣 , 还有生卷心菜的清甜,通常用来配土豆泥和主菜里面的肉类一起吃 。
2、从营养学上面来看,生吃卷心菜更容易吸收营养,并且热量也更低 。卷心菜在加热过程中 , 其中的维生素及矿物质会随着水分的流失而流失,所以我们更建议生吃 。
相关经验推荐
-
-
明日方舟槐琥皮肤街道狂花 明日方舟阴云火花新皮肤槐琥街道狂花特效
-
-
-
-
封号斗罗|斗罗大陆:封号斗罗从未出现过,唐三在江湖上听说过他们的威名
-
127年领土争议,28000平方公里仅归还中国1000,这国说赚大了
-
湖北高考成绩6月25日几点可以查 湖北高考成绩6月25日几点可以查询
-
无期迷途产能建筑自动化生产怎么搞 无期迷途自动化生产摆放攻略
-
-
-
-
原神:免费新5星角色埃洛伊曝光,没钱抽宵宫甘雨的平民玩家狂喜!
-
-
-
微信头像怎么添加左上角国旗图案 微信头像怎么添加左上角国旗
-
-
-
-
OPPO|有一款亲民神机要回归了?2K价位的天玑1200,这颜值爱了