1、食材：苹果1个、山楂11个、蜜枣5个 。
【苹果消积食的煮法 苹果怎么煮消积食】2、准备好所有要用的食材，苹果，山楂，如果嫌山楂酸的话，可以加几个蜜枣 。
3、把苹果切成小块块 ， 和山楂一同放锅里煮，等水沸以后，再继续煮个5分钟的样子 。
4、出锅晾凉以后就可以喝了 。
1、食材：苹果1个、山楂11个、蜜枣5个 。
【苹果消积食的煮法 苹果怎么煮消积食】2、准备好所有要用的食材，苹果，山楂，如果嫌山楂酸的话，可以加几个蜜枣 。
3、把苹果切成小块块 ， 和山楂一同放锅里煮，等水沸以后，再继续煮个5分钟的样子 。
4、出锅晾凉以后就可以喝了 。
