1、食材:玫瑰花10g、金银花10g、枸杞10g、菊花10g、桂花10g、冰糖适量 。
2、首先准备好材料,洗干净 。
【花果茶作用和功效 花果茶做法和配方】3、接着将以上材料倒入耐热玻璃水壶中 。
4、在水壶里加满开水,待各种材料泡开,冰糖溶化后倒入小杯里即可饮用了 。
5、把切好的水果放在开水里煮一下,放冰糖,煮水果的开水不要倒,留在一边备用 。
6、加入沸腾的开水 , 闷泡10分钟后,加入方糖,即可饮用 。
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