1、适量饮用不会胖 ， 虽然蜂蜜是很好的美容保健产品 ， 但是蜂蜜摄入过多的话也是会致胖的哦！因此在饮用百香果蜂蜜柠檬水的时候 ， 想减肥瘦身效果好的话 ， 需要控制一下蜂蜜的量 。
【百香果蜂蜜柠檬水会胖吗 蜂蜜柠檬百香果茶会长胖吗】2、将蜂蜜进行稀释后再食用，热量就没有那么高了，而且蜂蜜与百香果一起泡水喝，还会起到一定的润肠作用 ， 帮助食物在体内的消化吸收，将食物残渣排出 。另外 ， 百香果的果籽中含有丰富的膳食纤维，这种物质在体内吸水膨胀，会产生一定的饱腹感 ， 进而使人体减少对其他食物的摄入，控制热量，进而在一定程度上起到减肥作用 。
