人流又称之为人工流产，这种手术目前有很多种，不同种类 ， 收取的费用是不同的，同时，人流对女性朋友的身体也有所影响 ， 因此，在术后，需要各位女性朋友们做好护理，在日常生活中多加注意 ， 因为很多朋友不知道人流之后需要注意什么，下面小编就请专家为大家作出详细的介绍，一起看下吧 。
1、注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动 ， 逐渐增加活动时间 。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒 。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复 。
2、保持外阴清洁 ， 严禁同房
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐?。?以免脏水进入阴道，引起感染 。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕 。因此，人流术后一月内严禁房事 。
【做完人流之后需要注意什么 人流之后需要注意什么】3、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊 。
4、坚持做好避孕 。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复 ， 卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕 ， 很快又会怀孕 。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主 ， 不能把人流手术当作避孕节育的措施 。
为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低 。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，人流后需要每日量约100克～150克 。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。
(2)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗 。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，人流后女性朋友应多吃新鲜蔬菜、水果 。如此 ， 也有利于防止便秘 。
(3)人流后需要在正常饮食的基础上，适当限制脂肪 。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右 。行经紊乱者，忌食刺激性食品 ， 如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。
人流之后需要注意什么?以上就是有关这个问题的全部介绍了 ， 相信大家通过上述介绍已经有所了解了 ， 女性朋友如果在人流后没有做好护理 ， 很有可能导致日后受孕困难，失去一个做妈妈的权利 。
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