1、生苦：生之苦，人多不复记忆，事实上，十月胎狱之苦 ， 且不必说，即出生之际，一个六磅八磅重的婴儿，通过狭窄的生门，这痛苦已非言语所可形容 。脱离母体之后，为外界灼热或寒冷的空气所剌激 ， 被接生者巨大的手掌抓来提去 ， 这对婴儿细嫩的肌肤而言 ， 其痛苦较皮鞭抽体尤有过之 。婴儿出生后呱呱大哭 ， 实是肉体上的痛苦所引起的 。
2、老苦：老 ， 是任何人无以避免的 。人在苦苦奔波了数十年之后，除了生理机能衰退外，因过去劳苦积累而贻留的腰酸背痛风湿胃病等等，都是使人难以忍受的痛苦 。至于衰老对于女人 ， 则更为残酷 ， 因为除了生理的痛苦外，女人更有着青春消逝的心理的痛苦 。由明眉皓齿 ， 倾城倾国而鸡皮鹤发 ， 老态龙钟，固然使人感慨，但谁又能逃出这自然规律呢？
3、病苦：人自呱呱堕地之日起，就与病结下不解之缘 。少年的病如天花麻疹，中年的病如胃溃疡、肺结核等，老年的病如高血压心脏病等 。也许有人说，科学进步，新药日出，只要有钱，何愁治不好?。科涫挡蝗唬匦б┕倘徊愠霾磺? ，新的疾病也逐渐增多 。进一步说，即使药物能治愈身体上的疾患，但由于社会竞争剧烈而致精神紧张憔虑所引起的神经衰弱、精神分裂、妄想狂、抑郁症等心理上的疾?。?又岂是药物所能奏效的？本来四大假合之身，难免有寒热失调的时候，病了，就要躺在病榻上挨受痛患 ， 短时间还好受，倘长年缠绵病榻，日与药物为伍，这种痛苦，岂可言喻？
4、死苦：宇宙万象，生住异灭，周而复始 。有生就有死，有成就有坏 ， 法尔如是，安有例外？终不出六道轮回 。既然如此，则死之于人，也就不足为异了！无奈壮志未酬身先死，每一个死者都有他尚末完成的壮志 ， 因之世界就有多少死不瞑目之人，同时死前肉体上和精神上的痛苦 ， 四大分离（就是土、水、火、风四大元素的分离，它们分别代表人体的肌肉骨骼、血液体液、热气和动能） ， 呼吸困难，心里有千言万语，一句也说不出来 。这时娇姿稚子，环绕榻前，生死离别，凄惨无比，尤以将死未死之际，这一生所作所为，善善恶恶，一一自脑海映过 。对于那些善的 ， 无愧于心的 ， 会感到欣慰宁静，但对那些恶的，有背天理良心的，将会感到懊悔、痛苦和恐怖 。这时因痛苦恐怖而感召地狱相见，神识受业力牵引，堕入恶道 ， 所谓万般带不去，唯有业随身人之痛苦，尚有甚于此者乎？
5、爱别离苦：生死离别 ， 人间惨事，青春丧偶 ， 中年丧子，固然悲痛万分 ， 即使不是死别，或为谋求衣食，或因迫于形势，与相亲相爱的人生离，也将感到痛苦 。然而，天下没有不散的筵席，亲如父子，近如夫妇，亦难得终身相守，又何况其他呢？万法无常，爱别离之苦，是谁也无可避免的 。
6、怨憎会苦：和爱别离苦相对的，是怨憎会苦 。意气相投的朋友，海誓山盟的爱人 ， 恩爱情深的夫妻，或膝下承欢的子女 ， 或生离，或死别，一切不能自主 。但相反的，那些面目可憎，语言乏味；或利害冲突 ， 两不相容的人，偏又会在一起 。像这些可厌可憎的人，能够终身不见，岂不眼前清净？无奈社会上人事问题，繁杂万端，不是怨家不聚头，在某些形势下，愈是互相怨憎的人，愈被安排在一起，如影随形，好像再也无法分开，这岂不令人苦恼万分？
7、求不得苦：想获得某一件东西，经济力量达不到；想谋求某一个位置，僧多粥少谋不到；甲男爱上了乙女，乙女却属意于丙男；自己的志趣是做计算机行业精英，但为了吃饭却不得不委曲在网吧做侍应生 。这些都是求不得苦 。莫说求不得，即使第一个愿望求得，第二个愿望又立即生出来 。山谷易满，人欲难平 ， 谁会感觉到自己一切都满足了呢？不满足，即有所求，求而不得，岂不苦恼？
【佛怎么化解人生八苦 人生有8苦 如何化解】8、五阴炽盛苦：五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生 。色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦 。受阴炽盛，领纳分别，使诸苦转本加极.想阴炽盛，想相追求，而有爱别离，怨憎会 ， 求不得诸苦 。行阴炽盛，起造诸业，又为后来得报之因，且因行而迁流不停 ， 而有老衰之苦 。识阴炽盛，起惑造业，三世流转，而有生死之苦 。世间一切都是无常变化 ， 这乃是宇宙人生之规律 。但世人不识这种规律，追求永恒：希望身体永恒、家庭永恒、婚姻永恒、事业永恒、人际关系永恒、爱情永恒，事实上世间没有一样永恒的东西，世事无常，美好的事物往往是昙花一现，转瞬即逝 。娑婆世界，一切莫非是苦 。悟透八苦 ， 苦尽甘来 。一生执念 ， 一生何求，不过区区黄土 。恍然大悟，一生简单，一生平安 。
