桑葚和什么一起吃壮阳效果好 桑葚和什么一起吃壮阳

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1、锁阳桑葚茶 , 材料:锁阳、桑椹各20克,蜂蜜10克 。
将锁阳、桑椹捣碎,装入料包,放入壶中,倒入沸水,加盖闷泡15分钟 。每次倒出一杯,待温后调入蜂蜜拌匀饮用 。可多次冲泡,代茶频饮 。

2、桑葚杞龙酒,材料:桑葚、枸杞子、龙眼肉、大枣各适量,白酒500毫升 。
【桑葚和什么一起吃壮阳效果好 桑葚和什么一起吃壮阳】将桑椹、枸杞子、龙眼肉、大枣加工粉碎,放入白酒中 , 密封,每日振摇1次 , 浸泡半个月后去渣 , 即可饮用 。每日饮服2次,每次20毫升 。

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