由于每个人的身体素质不一样所以每个产妇的泌乳情况是不同的，而且泌乳情况也随着宝宝的逐渐增长而增长，人体器官都是比较聪明的，他会根据你的消耗控制你的产出量 。下面就关于每次只有30毫升母乳怎么回事，小编做一下简单介绍 。
每次只有30毫升母乳怎么回事？
1、坚持的就是胜利，你要多注意休息放松心情多吃发奶的汤水，有事没事让宝宝吸着奶头可以刺激乳房会慢慢越来越多的，你如果总是觉得反正宝宝都喝不够等到存够了在给喝、会连最后这30升都没有的，还有本来奶水就少别用挤的、挤的话也会慢慢没有了 。只有嗷嗷嗷 ， 待哺的宝宝的嘴能激发你身体所有母性能量 ， 母乳对孩子很重要 。
2、要喂宝宝母乳了，首先新生儿的胃只有葡萄大小，所以也吃不了多少的，还有就是宝妈不能支持大米炒菜之类的饭，要多喝油水大的汤，如排骨汤，鸡汤，鱼汤，猪蹄汤 ， 不喜欢油腻的话，也可以多喝面条汤，鸡蛋汤，小米饭 。这些饭都很下奶水呢 。
母乳如何增加？
1、猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复 ， 而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了 。但产妇喝肉汤也有学问 。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞 。
2、奶水的多少和精神状态密切相关 。精神过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐 ， 都会影响乳汁的分泌 。如果奶少而孩子不够吃 ， 千万不要着急，着急只会适得其反 。所以 ， 平时产妇遇事切莫烦躁 ， 只有保持心情舒畅，才能保证乳汁的正常分泌 。
【每次只有30毫升母乳怎么回事】以上就是关于每次只有30毫升母乳怎么回事，做的简单介绍 。总之如果在宝宝刚出生的时候泌乳只有30毫升是没问题的，但是如果在以后泌乳还是这么少就需要加强营养，或者吃一些刺激乳房泌乳的药物，一般情况是在宝宝15天左右，乳房才开始大量分泌乳汁，因为宝宝在月子里会增长2-4斤左右的重量，这时需要大量的乳汁供应 。
