【产妇的母乳是怎么来的】母乳是宝宝们赖以生存发展的食物之源,母乳是爸爸妈妈比较重视的 。很多朋友会有这样的疑问:产妇的母乳是怎么来的?产后怎么增加母乳呢?接下来,我们来看看吧,了解一下吧 , 希望对大家有所帮助哦 。
产妇的母乳是怎么来的
怀孕后准妈妈体内激素水平就已经开始改变,乳房腺体再次发育,以满足产后乳房制造乳汁的需要 。产后 , 泌乳素、催产素急剧升高,乳房开始“工作”一制造乳 。当宝宝开始吸吮时,催产素水平达到峰值,乳汁增量排 。
在乳房“工作”的过程中,每次宝宝吸吮都会刺激乳头上的感觉神经,这些神经携带信息至脑垂体使其分泌泌乳素,泌乳素刺激乳房中的乳腺细胞分泌乳汁 。泌乳素在宝宝吸吮的刺激下开始“工作”—“指挥”乳腺细胞制造乳汁供宝宝下一餐食用 。也就是说,乳房下一餐“生产”多少,取决于宝宝这餐吃了多少!这样的信息传递使得你的泌乳量持续在改变 。
产后怎么增加母乳
第一,注意饮食、休息和培养对哺乳的信心 。产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰 。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳 。
第二,纠正母乳喂养中的不合理现象 。最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够 , 妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿 。特别是新生儿 , 每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿 , 24小时内哺乳次数至少有8次 。
第三,避免“乳头错觉”产生 。从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉 。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳 , 尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶 。乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒 , 产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于含接 。乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕 。
母乳喂养不仅仅对宝宝至关重要,对于爸爸妈妈来说也是一个挑战,特别是妈妈们 。喂养宝宝 , 妈妈们会更加成熟,自信 。养儿方知父母恩,我们要有一颗感恩之心 , 好好回报家人,回报社会,要善待身边的每一个人 。