芭乐没熟可以吃吗 芭乐没熟透要怎么弄熟

芭乐没熟可以吃吗 芭乐没熟透要怎么弄熟

1、建议不要食用未熟的芭乐 。
2、芭乐没熟的话,在果肉中含有较多的鞣酸 , 还含有大量的有机酸,未熟的芭乐吃起来又酸又涩,而且未熟芭乐中的膳食纤维结构较为稳定,食用后会增加肠道的消化负担,不利于身体健康,因此芭乐最好是吃成熟了的 。
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