1、直接削皮了吃，这是最直接的吃法，将猕猴桃的皮削掉，直接咬着吃里面的果肉 。
2、榨汁吃 ， 就是将猕猴桃去皮切块 ， 放入榨汁机加点白开水榨成汁 ， 然后将汁倒进杯子里，这时可以直接喝了 。
3、猕猴桃奶昔，将猕猴桃削皮切小块，和纯牛奶一起倒入料理机打碎 ， 倒杯子里搅拌均匀即可饮用 。
4、猕猴桃香蕉汁，将猕猴桃、香蕉去皮切小块，再一起倒入果汁机中，加冷开水、冰块打碎，即可倒入杯中饮用 。
5、猕猴桃沙冰，将猕猴桃削皮切块 ， 和凉的糖开水一起倒进榨汁机打成泥状，将猕猴桃泥装入保鲜盒放冰箱冷冻3小时变成凝固状态，用勺子搅拌成松散状再放入冰箱继续冷冻，重复几次后直到果泥呈细碎冰晶状就可以吃了 。
6、猕猴桃蜂蜜水，将猕猴桃果肉倒进杯子里，加水加冰加蜂蜜再搅拌至绿意盎然，这样吃比较有趣味性 。
【猕猴桃食谱推荐 猕猴桃食谱推荐一下】7、猕猴桃橙汁 ， 将橙子去皮，果肉榨成汁 ， 将猕猴桃去皮切块 ， 和橙汁一起放入果汁机打匀 。
