癫痫病是比较难治疗的一种疾病，癫痫的发作也是非常可怕的，会有多种并发症，两眼呆滞，语言不清，甚至会抽搐，严重时口吐白沫，甚至死亡，所以日常的饮食调理对癫痫的康复有很大的影响 ， 下面来了解下吃什么食物好吧 。
1、胡萝卜
胡萝卜性甘平，是补脾养胃的一大好蔬菜，可以增强人体的吸收能力，增强人体的消化功能，并且胡萝卜对我们人体是非常好消化的 ， 而且其中还有很多维生素，可以很好的调节我们人体的微量元素平衡，并且蔬菜可以代谢我们人体内的很多产物和垃圾毒素，所以多吃胡萝卜对人体有益 。
2、菜花
菜花有丰富的维生素物质 ， 而且还具有一定的抗癌能力，而且维生素a ， 和其中的维生素c的含量特别的高 ， 对治疗癫痫很有帮助，菜花对人体是最有益的一种蔬菜，对多种疾病以及并发症，都有一定的预防作用，所以多吃蔬菜，多吃菜花，保证我们身体健健康康 。
3、菠菜
菠菜的营养价值特别的高 ， 菠菜中的维生素可以提高我们人体的防御功能和免疫能力，菠菜中的维生素k具有很好的止血功能，对口腔溃疡，舌炎，皮炎都有一定的好处 。
温馨提示：癫痫患者可以多吃酸的东西，但一定要少吃咸的东西，多吃豆类和蘑菇类的食品，但是一定要杜绝大量喝水 ， 多进食一些有矿物质和维生素的食品和蔬菜，调节体内的电解质平衡有一定的好处，对于又辛又辣的食物，一定要少吃或不吃，在饮食上的调整是非常重要的，因为它会影响我们机体的代谢平衡 。
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