提到肾虚，大多数人认为是男人的专属 。其实女人也有肾虚，只是大部分女性朋友非常不了解，而且女性肾虚危害更大 。女性肾虚除了导致躯体不适外，还会加快衰老，更年期提前到来，年轻女性肾虚甚至导致不孕 。所以一有肾虚表现要及时调理，怎么才知道自己有没有肾虚呢？
1.月经不调
肾主胞宫，调摄月经，肾气受损 ， 以致封藏失职，冲任失摄，经血妄行 。
偏肾阳虚者证见：经来无期 。经量或多或少，色淡质清 ， 畏寒肢冷 ， 面色晦暗 ， 腰腿酸软，小便清长；偏肾阴虚者证见：经乱无期，出血量少，或淋漓不尽，色鲜红，质粘稠 ， 常伴头晕耳鸣，腰膝酸软或心烦 。肾虚未得到控制，甚至影响天葵不至，导致不孕 。
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2.秀发日渐脱落
肾藏精，其华在发；肾藏之精为先天之精与后天之精的融合，可化生气血，荣润秀发 。肾气虚 ， 藏精必亏，导致气血两虚，不能荣润肌肤 ， 则干燥萎黄，不能滋养头发，则发质无光泽 ， 日渐脱落 。证见：发质枯燥，头发日渐疏松，面色萎黄，肌肤干燥 。?
3.上不完的洗手间
肾为水脏，主水液 ， 司膀胱之开阖 。肾气亏虚 ， 膀胱气化失司，不能固摄尿液，关门不利，则小便频多 。证见：喝水憋不?。缓人怖鲜巧喜匏? ，小便清长，夜尿频多 。?
4.记忆力减退
肾为先天之本，肾精上通于脑，肾气亏虚，藏精减少，导致脑髓失充 ， 另外导致气血两虚，血液无法上荣于脑 。证见：轻者记忆力减退、梦多，重者健忘，痴呆 。?
