外观不同：海茄子身上几乎没有刺，比较干瘪 ， 光滑，外观像茄子；海参呈黑褐色半透明状，形状像圆形，膨胀均匀，没有硬心，肉刺完整 。营养价值不同：海参中含有氨基酸、蛋白质、钙、磷等微量元素，属于高蛋白高钙食物；海茄子营养价值并没有海参高，且食用价值也较低 。
一、海参和海茄子的区别
1、海茄子是什么
海茄子（海参别名）一般就是指海参（海参纲棘皮动物），由于海参在全球有900多种，我国约140种，所以海茄子是海参业内人士对部分海参的称呼 。而常说的海参则是刺参，是我国最为知名的海参种类，我国海参分布在温带区和热带区，温带区主要在黄渤海域 。
2、海茄子和海参有何区别
（1）两者外观不同
海茄子俗称茄参，身上几乎没有刺，干瘪、光滑，外观像茄子；海参又叫做刺参，呈黑褐色半透明状，呈圆形，膨胀均匀，没有硬心，肉刺完整 。
（2）营养价值不同
【海参和海茄子的区别在哪 海参和海茄子的区别】海茄子虽然属于海参的一类，但营养价值并没有海参高，且食用价值也较低；海参中含有氨基酸、蛋白质、钙、磷等微量元素，属于高蛋白高钙食物 。
二、海参如何挑选
1、看形状：好的海参肉质结实，身体匀称，刺尖且完整，不容易弯曲，摸起来比较硬，而掺了糖的海参则正好相反，刺是直的，身子容易弯 。
2、看颜色：好的海参应是灰褐色或黑褐色的，肠子是灰色、白色的，表面有光泽 ， 而掺了糖的劣质海参却是乌黑的 ， 肠子会变成红色或黑色，颜色很深 。
3、看硬度：买海参时可以想办法为海参加加温，把海参放在手里捂一会儿，等捂热了，抓住海参的两头 ， 让海参弯曲，如果发现海参变软、变弯了 ， 且温度越高，这种变化越明显 ， 就说明掺了糖 。
