1、不要为了美丽而受凉，春季的天气总是那么的暖暖的，感觉周围的一切都是暖暖的，不但温度适宜，还很好打扮一番 。因此有些女人为了让自己看起来更加的与众不同，不但穿上了短裙短裤，自身的打扮都是十分的清凉爽快的 。但是这样的穿搭是很容易导致体内受寒的，因为虽然天气渐暖，但是很多寒气还是没有完全散去的，尤其是早晚，更是要注意好自己的穿着，防止受寒或者一些妇科疾病的出现 。
2、注意好自己的饮食，很多女人因为天气的原因，觉得等到夏天的时候自己要穿美美的衣服，过年吃下去的脂肪是时候要减掉了，因此这时候就会选择开始疯狂的减肥 ， 不吃或者吃很少都是一个办法 。但是要是长期这样的话，是会导致体内的免疫力下降的 ， 但是春季又是十分容易感染或者遭到病菌侵袭的时机，要是不好好注意饮食把身体养好的话 ， 是很容易生病的 。
3、不要窝着不动，春天时节 ， 万物复苏，是很适合到户外运动的好时机，我们应该抓住这样的机会，好好到户外走走看看 。因此这时候的女人不要只想着窝在家里不想动，在你闲暇的时候完全是可以多出去走走的 ， 呼吸一些新鲜空气都是极好的 。
【春季女人养生保健 春季女人保养小常识】4、不要动不动就发怒 ， 其实不管是不是在春季还是什么季节，都不要经常的发怒发脾气 ， 对脾脏都是不好的 。而且要是情绪起伏太大的话，是很伤身的 ， 因此要保持好的精神状态，好的脾气 ， 这样才可以保持好的身体健康 。
