【石榴是上火还是降火的 石榴是上火还是降火的食物】1、过量食用石榴可能会引起上火 。石榴味甘，性温 ， 适量食用石榴对身体具有补益作用 ， 虽然不像热性食物一样具有严重的燥热性，但是大量食用则会增加身体中的燥热之气，食用过多或者食用不当都可能会出现上火的情况 。
2、石榴性温，吃一个石榴是比较安全的剂量，一般情况下不会出现上火的情况，有上火的情况则考虑是本身燥热之气就比较重，食用石榴后加重了身体的燥热性 ， 出现上火的情况 ， 从健康的角度来说 ， 上火期间，最好不要食用温热性食物，以免引起不适 。
