1、提神醒脑
薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增 ， 比较适用于需要提神的人使用 。
2、发汗解热
内服少量薄荷具有兴奋中枢神经系统的作用，可通过末梢神经使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，故有发汗解热作用 ， 服少量薄荷油，也具有发汗、解热和中枢兴奋作用 。出现风热感冒症状的人可以服用少量薄荷 。
3、消炎驱虫
【薄荷石的功效与作用】薄荷中含有薄荷醇，具有消炎止痛的作用 。对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，同时还对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用 。
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