鲅鱼怎么做不腥 鲅鱼怎么做没有腥味还好吃

鲅鱼怎么做不腥 鲅鱼怎么做没有腥味还好吃

1、主料:鲅鱼500g、红辣椒100g、蒜瓣10个、生姜5克、葱5克 。
辅料:油2汤匙、食盐5g、酱油10毫升、醋10毫升、黄酒10毫升、红糖1茶匙、鸡精1茶匙 。鱼洗净,在鱼身两面划上几刀 。

2、红椒切丝,葱切段 , 生姜切末,蒜瓣剥去蒜衣切末 。
3、将鱼中加入盐、酱油、黄酒,葱姜蒜末腌制15分钟 。
【鲅鱼怎么做不腥 鲅鱼怎么做没有腥味还好吃】4、锅烧热后加入色拉油,待油烧至六成熟 , 沿着锅边轻轻放入鱼,小火煎至两面金黄 。
5、加入适量冷水,烧煮两分钟后 , 加入红辣椒翻炒 。
6、再加入适量糖和醋,均匀撒入鱼身 。再煮5分钟,待汤汁浓稠调入少许鸡精即可 。

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