宝宝从8个月开始就需要添加辅食了 。这时候的宝宝生长迅速 , 所需营养也大大增加 。如果只是奶粉喂养就满足不了宝宝的生长所需 。建议给宝宝的三餐中间加喂奶粉 。平时可以给宝宝蒸蛋羹 , 喂食水果泥,菠菜龙须面等都是营养又好消化的食物 。但是有的15个月不爱吃饭只喝奶怎么办?
15个月不爱吃饭只喝奶怎么办
首先妈妈应该知道 , 这个月龄的宝宝已经不需要再喝那么多的奶了,如果一天还喝了800的奶实在太多,一岁以后建议不超过500,一般能够达到400左右就完全足够了 。
如果宝宝喝奶喝的特别多,摄入了过多的钙,同样也会影响其他营养素的吸收 。而且喝奶多了以后,宝宝肚子里面总是吃了水饱,就没有胃口再去吃其他的东西了 。奶太多就是现在影响他不爱吃饭的最大的一个原因 。
如果要去改正的话 , 自己先要调整一下心态,不要觉得宝宝不吃辅食了,我还要给他喝一些奶,至少这样就不会饿着了,但其实是在把他往错误的进食习惯上面带 。
一天安排喝奶只需要两次或者三次 , 一般放在上午、下午、晚上睡觉之前 。在孩子吃钣前不要喝奶、喝水或者吃一些饼干等小零食 。早上起来就去吃早餐了,中午和晚餐都可以和大人一起进行安排 。喝奶少了以后 , 他会感到更明显的饥饿感,对食物才会有兴趣 。
当宝宝不吃辅食 , 吵着要喝奶的时候,可以跟他声明:现在不是喝奶的时间,只有食物 。刚开始宝宝会反抗,但是过了一段时间他也会接受这样的安排 。或者在宝宝吃辅食的时候,同时安排少量的含有奶的食品,比如说水果奶昔、一小份酸奶、含有奶酪的焗饭 。但大部分的食物还应该是主食,蔬菜肉类或者水果这些 。
宝宝不爱吃饭原因
1、零食吃太多:孩子嘴巴一直没有闲着,消化系统在持续工作中,可致肠胃功能紊乱 。而且孩子偏爱高热量的甜食,比如巧克力、蛋糕等,会影响饱食中枢使其兴奋 , 孩子不饿也就没有进食意愿 。
2、进食无规律:孩子三餐不定 , 每次吃饭时间也不一 , 扰乱肠胃消化规律,到了饭点也不想吃饭 。
3、父母过分关注:过犹不及,此举使小朋友产生逆反心理,结果拒绝吃饭 。对此 , 家长要放松心态 。
【15个月不爱吃饭只喝奶怎么办】4、饭菜不合胃口:口味不佳,或者菜式单一没有变化,孩子吃腻了 。
15个月不爱吃饭只喝奶怎么办?有很多宝宝喝奶习惯了 , 就对食物比较抗拒 。特别是有的宝宝在没有喂养辅食的情况下,开始学着吃饭就比较困难 。这时候就需要讲究一些科学的方法和技巧来慢慢让孩子学着吃饭 。尤其是在三餐前不要让宝宝喝奶 。