1、板栗和竹笋不相克,可以一起吃 。
2、栗子营养丰富 , 维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍 。栗子中的矿物质也很全面 , 有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍多 。板栗入菜,不仅能从搭配的其它食材中吸取美味,同时又不会丢失自己原本的口感,因此被广泛地应用于菜品烹饪 。
【板栗和竹笋相克吗 板栗和竹笋是否相克】
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