艾叶红花是一种由艾草和红花组成的一种药品，可以帮助人们去风湿赶走寒气 ， 还可以有杀虫的功效 。在日常生活中比较常见的做法就是用来泡脚，因为艾叶红花泡脚对人身体也是有很多好处的 。很多人在通天睡觉的时候，一觉醒来发现自己的脚还是冰凉冰凉的 ， 这种感觉真的是不太好 。
其实在睡之前如果使用温水进行泡一下脚的话 ， 对血液的循环是很有帮助，如果可以加上一些药材的话，功效和作用就更好了 。冬天使用艾叶红花泡脚是一个不错的选择哦 。
先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可 。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了 。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好 ， 不必天天更换 。程医生还提醒市民，要注意保暖，加强锻炼 ， 根据自身健康状况采取相应的防护措施 。【艾叶红花泡脚的好处 艾叶红花泡脚的好处与功效】
艾叶泡脚的功效和作用
艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛 ， 降湿杀虫的功效;艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火 。艾叶泡脚的好处：艾叶能祛寒、除湿、通经络 ， 因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手 。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾?。灰欠⑸鲜黾膊∈?nbsp;， 就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一 ， 撕碎后放入泡脚桶里 ， 用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚 ， 泡到全身微微出汗 ， 不能大汗，再多喝一些温水 ， 一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了 。
上面就是向大家介绍了关于艾叶红花泡脚的好处，希望大家看完之后可以学习到一些新的知识 。艾叶红花泡脚的确是不错，同时因为艾叶是一种凉性的植物，这样就有着去除脚气，让脚丫子更加的干爽 。红花则有着促进血液循环的效果 。
