实录 “我现在遇到一点心理问题，希望得到您的指导 。”求助者是一位29岁的单身女性 。她说，自己经朋友介绍认识一个男孩，接触一段时间后 ， 双方感觉都不错，但是3个月之后却没有在一起 。“据说，对方是介意我有过几次相亲的经历 。我曾经告诉他，我相亲7次，但都不喜欢 。不知道对方是不是误会了我的意思，想多了 。我们的介绍人批评我不该把过去相亲的事情告诉他 。我也挺后悔的，说那些无用的话干嘛 。”除此之外 ， 她还说，双方的学历差距也为两人的交往造成压力 。“他学历不高，我是研究生学历，为此 ， 我的父母很反对我们交往 。这也是我们没有在一起的重要原因 。”“是我太坦白了吗？要是相亲再遇到别人问起我以前的情况，我要怎么回答？”求助者显得很迷茫 。解析 中国人的“面子”文化很容易让相亲者习惯于找一个最不重要的原因来拒绝对方 。在该案例中，我们需要注意的是，男方提出分手的理由，表面上看介意女方相亲次数过多，但是“除此之外”的学历差距、父母反对等，难道不是比“相亲次数多”更大的阻碍吗？我并不认同介绍人对当事人的批评 。恋爱是两厢情愿的事情 。双方在交往过程中，提供真实的信息有助于对方了解自己，以免在日后的交往中反复猜测 。而且，提供真实的信息本身就代表了自己对恋爱的诚意和投入的态度 。所以在相亲的过程中，需要保持这样一种心态：投入最大的努力 ， 抱着真诚的态度，展现真实的自我，允许不成功的结果 。那么 ， 在相亲的过程中，我们要如何介绍自己呢？首先，要如实相告一些重要的人生经历和现在的基本信息 。例如 ， 自己的年龄、学历、工作状况等 。如果是有人介绍的话，在双方见面的过程中 ， 仍然有必要亲自核对对方的这些信息，因为彼此口传，信息难免有误 。在这方面，日本家庭的相亲做法值得一说——相亲前，一方会有一份类似简历一样的文件（附有照片），由介绍人传递给另一方家庭以供参考 。如果对方觉得不喜欢，那连见面都省去了，免得浪费双方的时间 。其次 ， 一些不怎么重要的信息 ， 或者可能会把对方“吓跑”的过往经历 ， 可以不那么急于直截了当地透露出来 。比如 ， 自己曾经的情感经历、身体健康状况、自己家庭或父母的情况等，在处理这类信息上的大原则是，如果对方不问，可以后面几次见面中逐渐如实呈现；如果对方在第一次就问起 ， 那就要以坦荡的态度如实介绍 。如果对方因为在意这些而分手，只能说明双方无缘在一起 。那么，在第一次相亲中 ， 最好的话题是什么呢？彼此的工作！特别是多谈一谈自己工作中发生的一些有趣的事情，会让对方很感兴趣 。能够发现工作中的这些趣事，也说明你是一个热爱职业、阳光上进的人，会给自己加分哦 。如果自己目前没有固定工作 ， 别轻易说自己“无业”，不妨说说自己着手准备的事情，是在准备考研深造？或者在重新择业？或是在谋求创业？这些信息足够你说上一个来小时了 。【相亲被拒很难受 相亲被拒，是我太坦白了吗】而且 ， 第一次见面时间也不宜过长 。如果双方还有继续见面的意向 ， 那么在接下来的几次交往中 ， 可以呈现更多的信息，比如，多谈谈自己对人生的追求和生活的态度等 。爱情的确是讲缘分的 。在相亲阶段一拍两散的概率是非常大的，这种拒绝并不代表任何意义 ， 千万不要把它理解为“我又被甩了” 。这根本就是感情还没有开始，倒不如用“彼此无缘”来得更贴切些 。如果真的渴望一段幸福的爱情快点到来 ， 不妨适当多些社交活动，以增加结识异性的频率 。但最重要的，仍然要不断提高自身的修养，保持乐观的人生态度，静待爱情随缘而至 。?。ㄗ髡呦当本┗亓垡皆盒睦硪缴?读者朋友们，如果您碰到心理问题，或遭遇心理困境，欢迎与我们联系（联系方式见本版版头），我们将约请相关的心理专家为您答疑解惑 。您也可以直接拨打与本栏目合作的北京市心理援助热线（800-810-1117 ， 010-82951332），寻求相关帮助 。——本版编辑 。
