小白菜为什么要焯一下 十大不建议焯水的蔬菜

小白菜为什么要焯一下 十大不建议焯水的蔬菜

1、小白菜要焯一下主要是因为“焯水”可以去掉小白菜中的农药,还能去除草酸、亚硝酸盐等有害物质 , 所以决不能省略 。焯水的应用范围较广,大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水 。

【小白菜为什么要焯一下 十大不建议焯水的蔬菜】2、小白菜原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛 。十字花科芸薹属 。小白菜是芥属栽培植物,茎叶可食,一、二年生草本植物,常作一年生栽培 。叶色淡绿至墨绿,叶片倒卵形或椭圆形,叶片光滑或褶缩,少数有绒毛 。叶柄肥厚,白色或绿色 。不结球 。花黄色种子近圆形 。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜 。

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