葡萄干蒸枸杞的功效 葡萄干蒸枸杞的做法

葡萄干蒸枸杞的功效 葡萄干蒸枸杞的做法

【葡萄干蒸枸杞的功效 葡萄干蒸枸杞的做法】1、准备葡萄干30克,枸杞子30克 。将葡萄干和枸杞子清洗干净 , 沥干水分 。将两样材料放入碗中 , 放入蒸锅中蒸20分钟即可 。

2、这是一款适合女性熬夜看球的护肤小吃 。葡萄干是很女人的食物 。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目的功效 。将葡萄干和枸杞子蒸熟后,口感柔软细腻,且更加容易吸收 , 每天吃一点,美肤明眸功效大 。

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