1、吃完烧烤要喝酸奶是要保护胃肠道、促进消化 。
2、烧烤吃的食物比较杂 ， 而且通常肉类比较多，不易消化 ， 而酸奶的味道酸酸甜甜 ， 里面还含有一定的乳酸菌 ， 吃完烧烤之后喝一杯酸奶能够有效促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物进行消化吸收 ， 避免出现消化不良的症状 。而且烧烤属于烟熏食品 ， 食用后对胃肠道黏膜具有一定的刺激性 ， 建议可以在吃烧烤前喝一杯酸奶 ， 能够在胃肠道形成一层保护膜，能够有效减少烧烤食物对胃肠道的刺激 。
【吃完烧烤为什么要喝酸奶和牛奶 吃完烧烤为什么要喝酸奶】
1、吃完烧烤要喝酸奶是要保护胃肠道、促进消化 。
2、烧烤吃的食物比较杂 ， 而且通常肉类比较多，不易消化 ， 而酸奶的味道酸酸甜甜 ， 里面还含有一定的乳酸菌 ， 吃完烧烤之后喝一杯酸奶能够有效促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物进行消化吸收 ， 避免出现消化不良的症状 。而且烧烤属于烟熏食品 ， 食用后对胃肠道黏膜具有一定的刺激性 ， 建议可以在吃烧烤前喝一杯酸奶 ， 能够在胃肠道形成一层保护膜，能够有效减少烧烤食物对胃肠道的刺激 。
【吃完烧烤为什么要喝酸奶和牛奶 吃完烧烤为什么要喝酸奶】
