【母乳期间乳房要热敷吗】生产之后的女性就要面临着哺乳,哺乳期的女性其实经常会发生乳房肿胀的情况,这种情况一旦出现就需要立即采取措施来积极改善才好 。很多人认为乳房要热敷,也有的人认为肿胀应该冷敷 。那么母乳期间乳房要热敷吗?还是要冷敷才好呢?
产后乳房肿胀是何因
分娩后泌乳激素增加,刺激乳房产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,流入乳房的血液量也增加 , 但分泌还不畅通 。新妈咪若没有及早喂哺、哺乳间隔时间过长或乳汁分泌过多,而新生宝宝吃得又少,乳汁就很容易留存在乳腺管内,无法被完全移出,加上乳管出口不畅,乳房很容易出现肿胀且疼痛 。
乳房肿胀冷敷or热敷
乳房肿胀时到底该冷敷还是热敷 , 众说纷纭 。其实,无论是冷敷还是热敷 , 都是有前提条件的 。
冷敷
可减轻乳房充血、减慢奶水分泌 , 从而减轻肿块处的压力及疼痛感,适用于涨奶、奶水太多,宝宝不吃奶时 。
操作方法
将拧干的湿毛巾或冷水袋在乳房上进行冷敷,也可以取生的卷心菜叶子放在胸罩里进行冷敷,都能有效缓解乳房肿胀 。
热敷
有助于乳汁流动,改善乳房循环,但仅适用于喂奶前或奶结严重需要将奶水排出乳房时,否则会加剧乳房肿胀 。
操作方法
用热毛巾盖住肿胀的乳房,外敷几分钟,或者洗澡时一边用莲蓬头温水冲?。?一边按摩,洗完出来就喂奶,这样可疏散奶结 , 有效减轻乳房胀痛 。
母乳期间乳房出现胀痛的情况,可以采取热敷,也可以采取冷敷,到底应该采取哪种方法来改善自己的乳房肿胀的情况,你最好是认真参考一下本文内容 , 根据自己的具体情况选择最适合最的改善方式 。其实无论是冷敷和热敷都可以做到改善乳房肿胀哦 。