1、主料:蒜苔200克、虾仁150克、姜10克、葱10克 。
2、辅料:白糖1茶匙、料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺、盐适量 。
3、虾仁去肠洗净,加三分之一勺白糖 , 一勺料酒,一勺生抽,盐适量,一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上 。
【蒜心炒虾如何做 蒜心炒虾的做法】
4、蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末 。
5、锅里置油 , 不要等烧热时下腌好的虾仁,油太热会粘锅 。炒到虾仁变色盛出备用 。
6、油烧至5成热 , 下葱姜末爆香 。
7、倒入蒜苔,加两勺生抽 , 适量盐,水,翻炒片刻 。
8、炒到蒜苔8成熟把炒好的虾仁倒进锅里一起炒 。蒜苔熟了淋入香油出锅 。
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