红玫瑰粥的做法玫瑰花粥的做法步骤
- 1准备食才糯米洗净,浸泡1个钟头.
- 【红玫瑰粥如何须知 红糖玫瑰粥】2取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花,菊花,浸泡一下,煮开,小火煮5分钟.
- 3把玫瑰花,菊花捞出 。
- 4放下糯米,大火煮开,小火40分钟.
- 5放入冰糖煮1分钟 。
- 6用些玫瑰装饰即可 。
小窍门
1.做此粥,可以用鲜花,也可以用干花 。也可以干花鲜花都用 。但是,花店里的鲜花慎用 。2.做此粥,也可以先把粥熬好,再加上玫瑰花茶一起煮 。长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环,使肤色红润、美丽 。而做玫瑰花粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,(超市与茶叶店都有卖)所有玫瑰精华,都含苞在尚未开放的花蕾中 。用新鲜粳米 , 糯米熬制成粥,煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时 , 即可食用 。经常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致 , 还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效.