1、炖蛋不放油可以 。很多人担心炒鸡蛋不放油容易粘锅,其实不放油,放点水也是可以的 。
【炖蛋不放油可以吗 炖蛋不放水可以吗】2、油炒的鸡蛋,可能鸡蛋有点油腻 。油放多了会感觉油腻, 感觉就成了炸鸡蛋了 , 所以一定要做到适量才行 。用水炒的鸡蛋口味就清淡多了 。早上起来没有食欲不想吃得油腻,来一两个水炒蛋,再搭配一碗白粥,是非常营养的一餐 。
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