【七八月吃什么水果】最典型的是西瓜，其它如：桃子、甜瓜、香瓜、哈密瓜、李子，梨，葡萄，榴莲, 芒果、菠萝、荔枝、龙眼、黄皮、香蕉、火龙果 。其中菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质 。具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效 ， 为夏令医食兼优的时令佳果 。莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃，果肉呈海绵质，略有苹果香味 。莲雾的种类很多 ， 果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色 。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，适合治清热利尿和安神 ， 对咳嗽、哮喘也有效果 。
