忙碌的工作日里，下午茶往往是最悠闲的时光，不过老是叫外送或买零食似乎对健康有点小罪恶；如果能偶尔改用水果当午茶小点是不错的选择，又或者将水果做成软糖也是好法子喔！
水果300g，切丁放入大碗中 。加入200g的糖和半颗柠檬汁 ， 静置30分钟待糖融化 ， 水果出水 。
当然你也可以和我一样 ， 将所有步骤简化，直接将新鲜水果打成泥，平铺于烤盘纸和烤盘上 。
【教你如何做水果软糖 水果软糖的做法窍门】
用搅拌均质机直接打成果泥，抹平于烘焙纸上，放入烤盘内 。
用乾果机烘乾 ， 温度为50度约5~8小时即可 。
出炉后是这样薄薄的片状 。
把它卷起来就是水果软糖了，可以再用剪刀剪成想要的入口大小 。白色火龙果的外观灰扑扑的，很像芝麻口味 。
没加糖的情况下，还是可以吃到水果的酸甜，口感则是Q中带点嚼劲，但不会黏牙；若把软糖放到冷冻库的话，口感就会像千层派一样较酥脆喔！
家中有小孩的妈妈们，也可以裁切烘乾后的水果泥，当成七巧板边吃边玩，还能发挥孩童的无限创意喔！
