经常听人说当了妈妈后就没有一个整夜觉可以睡,新生宝宝夜里要醒来几次吃奶,稍大一点也会因为各种不明原因频繁大哭 。每当这个时候妈妈们真的是又担心又疲惫,宝宝太小不能表达自己,妈妈们只能一个个的去排除宝宝大哭的原因 。那一岁的宝宝夜里频繁大哭怎么办呢?
一岁的宝宝夜里频繁大哭怎么办
1.这种情况有遗传倾向 , 常常有家族史,爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况,孩子可能会遗传;
2.不要让孩子睡前过度兴奋,尽量做一些安静的活动,比如讲故事听儿歌 , 睡眠情绪稳定 , 夜间会会改善大哭这种情况;
3.不要让孩子睡前吃的过于饱,当孩子消化不良或者夜间排尿过多都可引起哭闹;
4.睡前给孩子洗澡,洗澡之后给孩子全身的按摩 。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩,有助睡眠安稳 。
恋奶期频繁夜醒怎么办
【一岁的宝宝夜里频繁大哭怎么办】1.宝宝恋奶其实是对母亲有了依恋,因此给宝宝足够的安全感和信赖 , 可以减少宝宝恋奶期的频繁夜醒;
2.宝宝恋奶期通常在0-2岁之间呈持续的状态,在6个月左右和1岁半左右为恋奶期的高峰 。为了防止宝宝恋奶期频繁夜醒,妈妈们可以提早控制宝宝的喂奶时间,既能减轻自己夜醒的负担也能让宝宝提前培养良好的作息习惯;
3.宝宝睡得不舒服也会频繁醒来 。如果宝宝睡得舒服,可能让宝宝减少夜醒的次数 , 因此给宝宝准备一个舒适的睡眠环境非常重要;
4.检查宝宝是否饿了、冷了、热了等其他影响睡眠的因素 。
一岁宝宝夜醒频繁不仅影响大人的睡眠休息,更对宝宝自身的发育产生巨大影响,所以宝爸宝妈们一定要引起重视,对症下药并积极应对宝宝的各种状况,为宝宝的睡眠环境创造良好的条件 。如果没有明显效果,要及时带宝宝去医院检查身体是否有其他不适 。