桂花茶是生活中特别受欢迎的一种花茶 ， 它是人们在桂花盛开的时候采集桂花的鲜嫩花蕾，经烘干晾晒后得到的一种健康茶饮，它保留了桂花的诱人香气 ， 并含有多种对人体有益的营养，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处 。
桂花茶的功效与作用1、温中散寒
桂花茶是一种性质温热的健康养生茶，它能温中散寒也能暖胃的痛 ， 对人类经常出现的胃寒和胃痛有特别好的治疗作用，另外女人经常喝桂花茶，还能缓解经期腹痛，也能预防月经不调发生 。
2、和胃止痛
桂花茶还是能和胃止痛的，中药材它能缓解人类的胃功能减退并能修复受损的胃黏膜 ， 也能让人类出现的胃痛症状减轻，对人类经常出现的胃部不适和胃炎，以及胃胀痛等症都有特别好的缓解作用，它含有的挥发油在被人体吸收后，还能促进胃液分泌 ， 能加快胃对身体内食物的消化与吸收 。
喝桂花茶的好处1、益气养血
益气养血是人们喝桂花茶的重要好处之一 ， 平时人们喝桂花茶不但能清新口气，促进消化还能暖胃，在喝桂花茶的时候搭配适量的红糖，还能增强人体造血功能，并能起到益气养血的重要作用，它特别适合那些身体贫血的人群饮用 。
2、美容养颜
美容养颜是人们喝桂花茶的重要好处之一，因为桂花茶中不但含有氨基酸 ， 还含有多种维生素和微量元素 ， 人们用它泡水喝，能把它含有的这些有效营养尽快吸收，能提高皮肤细胞活性，并能促进皮肤细胞再生，可滋养细嫩肌肤放慢皮肤衰老速度 。
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