1、掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容易，更轻松的吸收，所以要空腹 ， 是为了拥有充足的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收 。
2、掌握蜂王浆的使用方法很重要 ， 蜂王浆怕热，所以不能用开水喝 ， 容易造成营养流失，蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收 ， 也可以用温水送服 。
3、蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了 ， 然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生 。
【蜂王浆怎么吃好吃 蜂王浆怎么吃】4、蜂王浆的保存注意事项，蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在－18℃以下的冷库或低温冰箱内 ， 不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面 。
