在妇产科 ， 我们总是会看到家长推着婴儿车去烤黄疸 。新生儿黄疸现象是很普遍的 ， 但是严重程度却不是一样的 。医生会通过仪器测，如果不是严重的情况，宝宝多吃多拉就会减轻很多 。也有人说黄疸可以晒太阳 。那么黄疸晒太阳一次晒多久呢？
黄疸晒太阳一次晒多久
新生儿黄疸晒太阳的方法中，掌握好时间十分重要，随随便便的晒太阳不一定对于退黄有帮助 。做法： 晒太阳的时间以上午10：00以前，下午4：00以后为宜，这个时段的太阳不会太大 。早上七点到九点之间！下午五点到七点之间！每次晒十五分钟就可以啦，然后就去多喝水 。
新生儿黄疸如何护理
1、仔细观察黄疸变化：黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起 。
2、观察新生儿日常生活：只要觉得新生儿看起来愈来愈黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡，容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查 。
3、注意新生儿大便的颜色：要注意新生儿大便的颜色，如果是肝脏胆道发生问题 ， 大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，如果再加上身体突然又黄起来 ， 就必须带给医生看 。
4、家里不要太暗：新生儿出院回家之后，尽量不要让家里太暗，窗帘不要都拉得太严实 ， 白天新生儿接近窗户旁边的自然光，电灯开不开都没关系，不会有什么影响 。
【黄疸晒太阳一次晒多久】总而言之，几乎大多数的新生儿，在出生之后的几天都会出现黄疸，可以通过照蓝光改善 。并且，因为新生儿前几天都是在医院，发现黄疸的情况也比较及时，一般对孩子的伤害并不大，新手爸爸妈妈也不要太着急，一切都会好起来的 。
