1、BMI又称为身体质量指数 , 它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字 。
2、成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5 , 考虑体重过轻 , BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖 。如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况 。
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3、BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标,但是要注意,BMI通常只适用于成年人,不适用于未满18岁的儿童和青少年 。另外 , 运动员或者怀孕、哺乳期女性 , 以及长期卧床、身体虚弱的老年人 , 都不适合用BMI进行评判 。
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